کراتین مونوهیدرات( کمپانی بادی بیلدینگ)

ویژگی ها:
ارتقاء رشد عضلانی
پشتیبانی از حداکثر قدرت
افزایش انرژی عضلانی
تاخیر خستگی تمرین
رشد فیبر عضلانی
افزایش حجم عضلانی از طریق پشتیبانی هیدراتاسیون سلول

کراتین به طور طبیعی به مقدار کم در بدن انسان از طریق منابع غذایی مانند گوشت قرمز یافت می شود. کراتین مونوهیدرات پس از مصرف سریعا می تواند عضلات را اشباع از کراتین فسفات (PCR) کند، که می تواند توسط بدن به عنوان منبع انرژی فوری در طی ورزش شدید استفاده شود.

کراتین میکرونیزه بادی بیلدینگ تولید شده با بهترین استانداردهای جهانی و به این دلیل اینکه اندازه ذرات آن 20 بار کوچکتر از نمونه های دیگر موجود می باشد جذب سریعی دارد.
فواید ذرات کوچکتر به معنی جذب سریع تر کراتین توسط سلول های عضلانی می باشد علاوه بر جذابیت بالای که در این نوع کراتین وجود دارد به علت ذرات کوچک قابل حل و مخلوط با سایر مکمل های غذایی از جمله پروتیئن ها و گینرها می باشد...

طریقه مصرف:
دوز پیشنهادی در دوران بارگیری: 4 یا 5 روز اول مصرف 20 گرم در روز ( 5 گرم صبح ، 5 گرم قبل تمرین ، 5 گرم بعد تمرین ، 5 گرم قبل خواب )

دوز پیشنهادی در دوران نگهدارنده: بهد از دوره بارگیری 1 وعده در روز ( 5 گرم همراه با وعده هی غذایی یا بعد تمرین همراه با پروتئین )