-
ویت گینر (کمپانی تاپ سکرت)
1394/08/09 15:16
نیازهای کسانی که در تلاش برای به دست آوردن وزن با کیفیت همراه با توده عضلانی هستند را فراهم میکند. ویژگی ها: افزایش وزن، ترویج توده عضلانی و قوی تر! کیفیت برتر، ارزش فوق العاده! 1400 کالری 250 گرم کربوهیدرات و 50 گرم پروتئین در هر وعده! خوشمزه طعم شکلات هلندی. دوز پیشنهادی مصرف: طبق نظر شرکت سازنده 2 پیمانه با 700...
-
شان ری
1394/08/09 15:13
شاون اروین ری در فولرتون کالیفرنیا در تاریخ ۹ سپتامبر ۱۹۶۵ متولد شد، دقیقاً روز پیش از برگزاری اولین دوره رقابت های مسترالمپیا در شهر نیویورک. او جوان ترین فرزند از هشت فرزند خانواده بود. در سال ۱۹۸۶، شاون در مصاحبه ای با خبرنگار فلکس گفت: سرنوشت من این است که مسترالمپیا شوم و هیچ چیز در دنیا نمی تواند آن را تغییر...
-
پرو گینر (کمپانی ON)
1394/08/09 15:13
نام مکمل: پرو گینر کمپانی: اپتیموم وزن: 10،5 پوند طعم: موز،شکلات،توت فرنگی،وانیل گینری با کیفیت از کمپانی اپتیموم،پرو گینر با توجه به ترکیباتش جزو گینرهای که برای وزن با کیفیت انتخاب میشوند قرار میگیره. هرچند مقادیر بالای کربو باعث کمی چرب شدن بدن میشوند. ولی پرو گینر به نسبت خیلی دیگر از گینرها وزن با کیفیت تری...
-
ترومس (کمپانی BSN)
1394/08/09 15:11
نام مکمل: ترومس کمپانی: BSN وزن: 5 پوند طعم: وانیل،شکلات،توت فرنگی،کوکی ترومس باتل یکی از بهترین گزینه ها برای گرفتن وزن با کیفیت،BSN دو نوع گینر به نام ترومس و ترومس 1200 دارد که نمونه 1200 مخصوص وزن گیری است در حالی که این محصول مناسب وزن و حجم با کیفیت میباشد. ترکیب چند نوع پروتئین در کنار کربو باعث شده تا در صورت...
-
آیرون مس (کمپانی آرنولد)
1394/08/09 15:10
آیرون مس نام مکمل کربو پروتئین یا همان گینر شرکت ماسل فارم از سری Arnold Schwarzenegger Series است. مثل تمام مکمل های غذایی سری آرنولد مکمل آیرون مس هم ویژگی های خواص و انحصاری دارد . آیرون مسمی خواهد ترکیب یک مکمل گینر را طوری تنظیم کند که تمام افرادی که از آن استفاده می کنند بهترین جواب را بگیرند ، دلیل این حرف من...
-
جانی جکسون
1394/08/09 08:09
نام : جانی جکسون ( Johnnie Otis Jackson ) محل زندگی : هامانتون ، نیوجرسی آمریکا سن : 30 ژانویه 1971 قد : 173 سانتیمتر وزن رقابت : 116 وزن حجم : 132 کیلو گرم دور سینه : 144 سانتی متر دور بازو : 58 سانتی متر دور کمر : 81 سانتی متر جانی جکسون متولد هامانتون نیوجرسی آمریکا است، او 5 خواهر و 2 برادر دارد و دومین فرزند کوچک...
-
تغذیه قبل و بعد تمرین ورزشی
1394/08/09 08:08
قبل و بعد ورزشی چه بخوریم بهتر است؟ تغذیه در ورزش یکی از مهمترین مسائلی است که شما ورزشکاران باید به آن توجه ویژه ای داشته باشید.یک برنامه ورزشی مناسب و تمرینات سخت به تنهایی نمی تواند عامل موفقیت شما باشد.بلکه کلید بدست آوردن و نگهداری از یک بدن خوش اندام و عملکرد مناسب در تمرینات، ترکیب ورزش منظم و خوردن غذای مناسب...
-
انیمال پک (کمپانی یونیورسال)
1394/08/07 22:18
یکی از بهترین مولتی ویتامین های ورزشی انیمال پک محصول کمپانی یونیورسال میباشد. محصولی بیش از یک مولتی ویتامین،مناسب برای ورشکاران حرفه های که تمرینات سنگینی دارند. انیمال پک در سال 2014 بهترین مولتی ویتامین از بین نظرات مردم انتخاب شد. همچنین از سال 2005 تا 2011 به عنوان بهترین مولتی ویتامین انتخاب شد. شاید در نگاه...
-
آناویت (کمپانی گسپاری)
1394/08/07 22:15
یک مولتی ویتامین با کیفیت برای رفع نیاز های بدن شما در هر دوران بخصوص رژیم های لاغری و چربی سوزی است.بیش از 25 مواد مغذی حمایت از عملکرد از جمله B کمپلکس قدرتمند ، ویتامین A، C و E ویژگی ها: افزایش بازیابی عضله و ریکاوری آن پشتیبانی از استخوان های سالم و قوی حداکثر عملکرد ورزش شدید فرموله شده با ریز مغذی ها و مواد...
-
وی بادیبیلدینگ(کمپانی بادی بیلدینگ دات کام)
1394/08/06 14:32
پروتیین آب پنیر بادی بیلدینگ، قدرت مخلوط به راحتی، به سرعت هضم ، و مکمل عالی برای بازیابی و ریکاوری پس از تمرین است. شما می توانید آن را به عنوان یک میان وعده بین وعده های غذایی و یا هر زمان شما نیاز به پروتئین اضافی دارید استفاده کنید. به عنوان یک "مکمل بنیادی" آب پنیر را می توان مورد استفاده قرار داد هر...
-
ریپید فریک (کمپانی فارما فریک)
1394/08/06 14:28
پروتیین ریپید فریک شرکت فارما فریک پروتئینی رژیمی بوده و طوری فرمول بندی شده جهت کمک به مصرف انرژی و حمایت از دست دادن چربی و بهبود ترکیب بدن! با کمترین میزان قند و چربی عرضه شده است. ویژگی ها: تشکیل شده از مواد غذایی قوی و کامل (پروتئین ها،اسید چرب ضروری،فیبر...) شکیل شده از 6 منبع پروتئین با کیفیت بالا! کم چربی و...
-
آمینو بیف (کمپانی یونیورسال)
1394/08/06 14:25
,حتماً تا به حال از اطرافیان خود تاثیرات پروتئین گوشت که با نام بیف beef ارائه می شود را شنیده اید. این در واقع از گوشت گاو تهیه می شود اما با پروتئین معمولی متفاوت است . پروتئین گوشت از مدل های پروتئین سنگین و سخت هضم محسوب می شود به همین دلیل هم تهیه آن از گوشت سخت است و هم قرار دادن آن در مکمل های غذایی بدون داشتن...
-
نچرال وی (کمپانی مترکس)
1394/08/06 14:23
آب پنیر طبیعی با استفاده از فرآیندهای تخصصی فیلتراسیون تشکیل شده که کلسترول تام را کاهش دهدو همچنین چربی های اشباع، لاکتوز و کربوهیدرات در حالی که تمرکز اصلی آن بر پروتئین طبیعی است.همچنین ما درک می کنیم در کنار خصوصیات خوب پروتئین وی که دارد شما به دنبال مواد افزودنی و شیرین کننده های مصنوعی، طعم و رنگ نیستید.از این...
-
نیترو تک (کمپانی ماسل تک)
1394/08/06 14:20
نیترو تک پرفورمنس در واقع پروتئین ایزوله شرکت ماسل تک میباشد .پروتئین ایزوله از خالص ترین نوع پروتئین موجود در بازار است. نیتروتک علاوه بر دارا بودن با کیفیت ترین و خالص ترین نوع پروتئین،با ترکیب ۳ سوپر آمینو کراتین،تائورین و گلیسین غنی شده است.برای هضم بهتر نیترو تک به این محصول آنزیم های آمیلاز و پاپایین اضافه شده...
-
بیوگرافی مرحوم عباسپور
1394/08/05 21:25
نام : بیت الله نام خانوادگی : عباسپور تاریخ تولد: ۱۳۵۸/۱۱/۱۸ محل تولد: بیجار استان کردستان محل سکونت: شهرستان کرج تحصیلات : لیسانس حقوق قضایی ادامه مطلب: بیوگرافی بیت الله عباسپور ( Baitullah Abbaspour ) قد : 166سانتی متر وزن حجم : 105کیلو وزن مسابقه : 94 کیلو دور بازو: 53 سانتی متر دور ران : 78 سانتی متر دور ساق : 51...
-
کریس کورمیر
1394/08/05 21:22
نام: برادریک کریستوفر کورمیر تاریخ تولد: ۱۹ آگوست ۱۹۶۷ محل تولد: پلیم اسپرینگ،کالیفرنیا محل سکونت :ونیس کالیفرنیا قد:۱۷۸سانتیمتر وزن: در زمان حجم در حدود۱۲۹ کیلو گرم ودر زمان رقابت در حدود ۱۱۴ کیلئ گرم دور بازو :۵۶ دور سینه : ۱۳۰ دور کمر : ۸۲ دور ران : ۸۰ مقام های کریس کورمیر در مستر المپیا مستر المپیا ۱۱۹۴ مقام ششم...
-
برانچ وارن
1394/08/05 21:21
او مردی برخاسته از باشگاه متروفلکس است,یعنی همان جایی که رونی کولمن وزنه ها را جابجا می کند.او از 17 سالگی در فضای آن باشگاه نفس کشیده , عرق ریخته و عضلاتی همچون پولاد پرورش داده. وارن ریشه در قدرت دارد و این برگرفته از خوی جنگجویانه و علاقه وافرش به هالتر و دمبل است.او همواره دوست دارد تمرین راسخت و سخت تر کند و از...
-
اسفناج
1394/08/05 21:20
خواص اسفناج اسفناج درعین حال یک منبع غنی از فلاوونوئید است. فلاوونوئید نوعی آنتی اکسیدان است که خطر بروز چندین نوع سرطان از جمله ریه، روده بزرگ، تخمدان و التهاب را کاهش میدهد.به گفته متخصصان تغذیه، مصرف یک وعده اسفناج میتواند تا 40 درصد نیاز روزانه آهن بدن را تامین کند. به علاوه کاروتینوئید موجود در آن، خطر بروز سرطان...
-
مجله فلکس نوامبر 2015
1394/08/05 21:14
مجله حرفه ای بدنسازی Flex UK – November 2015 ،این مجله جزو بروزترین و پرفروشترین مجله بدنسازی است، محتویات این مجله شامل مباحثی چون بدنسازی ، فیتنس ، ورزشهای قدرتی , علم تغذیه، روش های تمرینی ، برنامه های تمرینی ،معرفی مکمل های ورزشی و آموزشی بررسی تخصصی حرکت های ورزشی ، برنامه های غذایی و بررسی مکمل های ورزشی است....
-
مجله ماسل و فیتنس نوامبر 2015
1394/08/05 21:12
مجله حرفه ای بدنسازی Muscle & Fitness November 2015 ،این مجله جزو بروزترین و پرفروشترین مجله بدنسازی است، محتویات این مجله شامل مباحثی چون بدنسازی ، فیتنس ، ورزشهای قدرتی , علم تغذیه، روش های تمرینی ، برنامه های تمرینی ،معرفی مکمل های ورزشی و آموزشی بررسی تخصصی حرکت های ورزشی ، برنامه های غذایی و بررسی مکمل های...
-
استیو کوک
1394/08/05 15:59
نام : استیو کوک (Steve Cook) تاریخ تولد: 10 دسامبر 1984 محل تولد: ایالت آیداهو (Idaho) ، بویزی (Boise) قد: 6 فوت و یک اینچ (186 سانتیمتر) وزن: 204 پوند (96 کیلوگرم) حرفه: مدل در رشته فیتنس ، ورزشکار حرفه ای رشته فیزیک مردان IFBB مسابقات فیزیک مردان رشته ای جدید و نو در رقابت هایی المپیا محسوب شده و استیو کوک در اولین...
-
علی تبریزی
1394/08/05 15:58
علی تبریزی نوری در بیست و چهارم تیر سال 1351 در شهر مقدس مشهد به دنیا آمد.علی تبریزی در زمانی که 16 سال داشت به ورزش کشتی پرداخت زمانی 18 سال داشت به ورزش بوکس و بدنسازی روی آورد . پس از این مدت او تنها رشته ی بدنسازی را پیگیری نمود . او دارای 4 برادر و 3 خواهر است و جزو ورزشکاران متاهل است . علی تبریزی در سال های 76...
-
کای گرین
1394/08/05 15:54
کای گرین: 38 ساله متولد بروکلین، نیویورک قد: 173 سانتی متر وزن دوران حجم: 136 کیلوگرم وزن دوران مسابقه: 113 کیلوگرم اسپانسرها: مجله ورزشی فلکس (Flex) و شرکت تولیدی مکمل های ماسل مدز (Muscle meds) کای گرین در همان ابتدای کودکی از نظر جسمانی بزرگتر و ورزیده تر از هم سن و سال های خود بود. او در تحصیلات موفق نبود و اعتماد...
-
رانی راکل
1394/08/05 15:53
مردی از تبار تلاش و پشتکار اعتقاد دارد راز افزایش طول عمر ورزشی این است که در کار تداوم داشته باشید و هر بار که زمین می خورید باز هم بلند شوید و ادامه مسیر بدهید بالانس کلی عضلات بدن خود را از بارزترین مشخصات موفقیت می داند و علی رغم اینکه سال گذشته مبتلا به دیابت شده اما هنوز از صحنه کنار نرفته است اینکه دیابت او به...
-
تونی فریمن
1394/08/05 15:53
تونی فریمن یکی از بدن های بسیار خوش استیل حال حاضر جهان هست که یکی از قد بلند های حال حاضر مستر المپیا است. کارشناسان به او لقب مرد ایکس داده اند و این لقب به خاطر داشتن شانه های پهن کمر باریک و عضلات چهار سر ران حجیم هست . اولین رقابت آماتور تونی فریمن سال 1993 در دسته سنگین وزن در مسابقات NPC بود و توانست قهرمان شود...
-
استیو کوکلو
1394/08/05 15:52
استیو کوکلو متولد 15 آگوست 1985 دردیترویت میشیگان است. او ابتدا به بیس بال، فوتبال و سپس هاکی پرداخت بعد از دوران تحصیل به دانشگاه میشیگان رفت و به مدت 2سال در آنجا به تحصیل پرداخت. استیو در سال 2009 با یک ورزشکار قهرمان به نام امی پیترز ازدواج کرد و در حال حاضر در باشگاه متروفلکس تمرین می کند. استیو در ادامه روند...
-
هیدتا یاماگیشی
1394/08/05 15:51
با اینکه شاید در دسته 212 پوندی اقبال بیشتری داشت اما مثل عباسپور انتخابش این بود که با بزرگترین بدنسازان دنیا رقابت کند.یاماگیشی از زمانی که در کالج درس می خواند در مسابقات بدنسازی شرکت می کرد. در دبیرستان راگبی بازی می کرد و وزن پائینی داشت. پس از پایان دوره دبیرستان دنبال رشته ای می گشت تا در آن انرژی خود را صرف...
-
فلکس جیمز لویز
1394/08/05 15:50
سال 2005 بعد از کسب قهرمانی در انگلستان در سن 21 سالگی به کالیفرنیا سفر کرد تا کارت حرفه ای خود را دریافت کند اما همان روزها ملاقاتی با سردبیر مجله فلکس یعنی پیتر مک گاف ترتیب داد و پیتر هم در یک جلسه 2 ساعته آب پاکی را روی دست فلکس ریخت و گفت که به انگلستان برگرد و از بدنسازی لذت ببر. اما لوئیس عاشقانه تر از این حرف...
-
میکس بدنسازی 2
1394/08/05 15:47
تقدیم به عاشقان بدنسازی دانلود
-
میکس بدنسازی 1
1394/08/05 15:40
سری میکس حاوی میکس های تمرین و مسابقات بزرگان بدنسازی می باشد که با موزیک زیبا میکس شده از دست ندید. دانلود
